<ź¸>Billy BlanksÀÇ Ãֱ٠ź¸ µ¿¿µ»ó [1]
<ź¸>Billy Blanks ź¸µ¿¿µ»ó 4_5 [4]
<ź¸>Billy Blanks ź¸µ¿¿µ»ó 1_4 [4]
<ź¸>Billy Blanks ź¸µ¿¿µ»ó 3_4 [4]
<ź¸>Billy Blanks ź¸µ¿¿µ»ó 2_4 [5]
<ź¸>Billy Blanks ź¸µ¿¿µ»ó(warming up) [6]
<µ¿¿µ»ó>»õÁ·½ÄÀÇ ÀÇ¹Ì [5]
[µ¿¿µ»ó] À°°¢½ºÅÜ ÀÀ¿ë [9]
[µ¿¿µ»ó] À°°¢½ºÅÜ Çб³Ã¼À° [11]
[µ¿¿µ»ó] À°°¢½ºÅÜ [4]
[µ¿¿µ»ó] À°°¢½ºÅÜ ¸ñÇ¥Á¡ÂøÁö [4]
[µ¿¿µ»ó] À°°¢½ºÅÜ ±âº»½ºÅÜ [4]
[µ¿¿µ»ó] À°°¢½ºÅÜ ½ºÅܹßÂ÷±â [3]
[µ¿¿µ»ó] À°°¢½ºÅÜ ¹°·¹¹æ¾Æµ¹±â [3]
[µ¿¿µ»ó] À°°¢½ºÅÜ ¸Ö¸®¶Ù±â [3]
[µ¿¿µ»ó] À°°¢½ºÅÜ ±âº»¶Ù±â [2]
<12/11ÀÏ ÁٳѱâƯ°ÆÀ> YJ·ÎÇÁÄÄÆÛ´Ï [13]
[µ¿¿µ»ó]»ç´Ù¸®(ladder)ÀÀ¿ë È°¿ë µ¿¿µ»ó [7]
[µ¿¿µ»ó]»ç´Ù¸®(ladder) ±âº»¹ßÂ÷±â È°¿ë µ¿¿µ»ó [4]
[µ¿¿µ»ó]»ç´Ù¸®(ladder) ½ºÅÜ È°¿ëµ¿ÀÛ µ¿¿µ»ó [3]
[µ¿¿µ»ó]»ç´Ù¸®(ladder) ±âº»Àå¾Ö¹° È°¿ëµ¿ÀÛ µ¿¿µ»ó [3]
[µ¿¿µ»ó]»ç´Ù¸®(ladder) ±âº»È°¿ë µ¿¿µ»ó [4]
[°¨µ¿¿µ»ó]½Â±Þ½É»ç Àμº µ¿¿µ»ó ÀÚ·á [2]
³úÆÄ°Ë»ç È«º¸¸¶ÄÉÆÃ-Çкθð´Ô ÃÊû¼¼¹Ì³ª
[±³À°µ¿¿µ»ó] ¼ø±¹¼±¿ÀÇ ³¯ ±³À°